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九十二


  呵护重点:这个时期是乳腺纤维瘤的多发期,因为女性激素分泌旺盛,内分泌还不协调。这个时期,母亲要格外关注女儿的乳房变化,如是否有乳头内陷、是否长了疙瘩,如有异常要及时就医不要害羞。此外,及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧会影响血供,不利发育;太松则易致下垂。青少年时期是生长发育的第二个高峰时期,此时还应加强体格锻炼和营养。

  月经期:保持心情愉快 月经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感,经后即自行消失。这种疼痛一般不需治疗。

  呵护重点:由于乳房胀大及疼痛,应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩,以免乳房受挤压加重疼痛;此期乳房比较敏感,应避免不必要的外伤和挤压;保持精神愉快,不要过于紧张;热敷可促进血液循环及淋巴回流,缓解局部组织的紧张度,有利于炎症消失。

  孕产期:更换舒适胸罩 孕产期包括孕期和哺乳期,也是乳腺疾病发病率最高的时期,近几年乳腺癌的发病率逐年增高,而且呈年轻化趋势,多在40岁左右开始发病。

  呵护重点:这个时期的女性应该把紧身的上衣及胸罩收藏起来,以免压迫乳房影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育。怀孕5—6个月后,经常用肥皂和温水擦洗乳头,使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂,以防皲裂。

  中年期:不要自我按摩 很多女性进入更年期后,不再像年轻时那样重视乳房,从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入了更年期,才应该更加注意乳房的保健。

  呵护重点:中年以后乳房多有松弛下垂的现象,于是,许多人觉得按摩乳房可以丰富乳房血供,预防松弛下垂。对此,一般情况下,乳房不主张按摩,因为按摩会加重乳腺增生。应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次到专科医生处进行体检。自己随时注意乳房的细小变化,发现问题,立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素,以免增加乳腺癌的患病几率。

  老年期:重视自我检查 许多人认为,老年妇女在绝经之后,乳房已经萎缩,腺体已经进入了平静的老年期,还需要特别保健吗?绝经后的老年妇女,由于体内雌性激素的减少,其乳房发生了一些变化,如乳房体积变小、松软下垂,皮肤皱襞增加等。其实,此时更应该注意乳房的保健。前面我们已经介绍过,乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。

  呵护重点:这时,应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次到专科医生处进行体检,平时随时注意乳房的细小变化,及时发现问题。另外,需提醒注意的是,老年妇女应谨慎服用激素替代剂,如果服用则必须在医生的指导监控下进行。

  第四章

  女人心-恋爱学堂

  女性的情感

  女性对于物质方面的追求丝毫不逊色于男性,对物质的偏爱使她们对待生活的态度与众不同,这种女性常常是一种享受型的女性,物质成为她们生活的主题,也是左右她们情感变化的重要原因之一。

  由于在生理上与心理上与男性不同,在经济方面所遇上的压力不同以及在社会生存压力与男性的差异,女性在性格上然不同于男性的情感思维,在行为上和观念上明显存在着很大的反差,一般来说女性思绪细腻、富有幻想,情感真挚而又现实,一旦她们付出自己的真情时往往又比男性更为痴情更为大胆,有着可以为了真爱义无反顾的恒心和执著,不同性格的女性有着不同的情感的表现和流露手法。

  喜欢怀旧的情感 女性在初次情感因别的原因而失意或失败后,往往会产生一种很复杂也很逆反的心理思维方式,失意的次数越多女性的情感就会变得越来越古怪和深沉,行为方式也会表现出与众不同,也让人很难理喻,她们喜欢将失意后所追求的情感无形之中与已经失落的情感相比较,也喜欢用初次的那种情感感觉来衡量后到的情感的真实与虚伪,或作为评价以后情感真挚的一种标准,在她们心中有先入为主的思想,无论后来的情感怎样的真挚,也不如她们最初的情感美好和温馨,这种怀旧的思绪方式影响了她们对真情的追求。

  喜欢独立的情感 她们由于在经济物质上具有相当的独立性,也决定了她们在情感上具有一定的自主性,她们喜欢强调自己主张的实现,个性得到相应的尊重和被社会承认,在经济方面她们有自己的生活范围和圈子,情感上也有她们信守的原则,在尊重对方隐私的前提下彼此真情相待,她们愿意在情感生活中留存一份属于自己的隐私的小天地,但她们又不失其真诚真情,在情感上她们讲究的是心灵的默契和勾通,喜欢的是一种心灵的感应和真挚,也能很好地理解对方情感真正的需求,她们看重真情,但不过分依赖情感,可以这样说在经济上不能真正自主和独立的女性,在情感上也不可能有完全的自立,自己的隐私和情感也不会得到对方应有的尊重,也容易让对方不珍惜她们的真情真爱,经济上的独立也是女性保持自己独特的魅力所在,经济上的依赖也往往是女性失去自身魅力和吸引力的主要原因,也是情爱不能长久的生存下去的重要因素。

  喜欢浪漫的情感 女性天性就喜欢在情感中有一种浪漫的色彩,追求一段真挚而又浪漫的情感,找到一份真正属于自己的真实的激情,是许多女性心中的一个美好的愿望和理想,因为浪漫的情感会唤起她们的灵感,也会无形中增添她们生活的美丽色彩,更会给她们带来更多的快乐和慰藉,殊不知情感不可能长久地浪漫下去,也不可能让真情永远地保持着如初的激情,就天空一样既有风和日丽的时候,也有风风雨雨的日子,还会有灰蒙蒙的阴天存在,情感同样也有平静下来的一天,喜欢浪漫的女性也是一些不甘心于孤寂的女性,平静对于她们而言是最大的痛苦和悲伤。

  喜欢物质的情感 女性在情感方面的选择也是以物质选择为重点,物质也是她们选择情感的一种标准,经济实力的好坏决定着她们情感的偏向,她们把自身的青春和美丽作为一种换取经济好转的重要砝码,来换取自己未来生活的极大满足和丰富。但是当物质成为衡量情感真实与否的时候,情感也失去应有的纯洁和美好,当物质作为评价情感的真挚与深切的时候,情爱也失去了应有的真实和温馨。


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