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十六 |
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男人内心都想成为他心目中女人的英雄或身披闪亮盔甲的武士,她的肯定就是他已完成考验的讯号。女人的肯定态度确认了男人的优点,也表达了对他的满意(当然,肯定男人并非意味赞同他的想法、做法)。肯定的态度是在寻找或承认他行为背后的充分理由,当他得到他所需要的肯定时,他就能认同她的感觉。 她需要安慰,他需要鼓励 当男人反复表现关心、了解、尊重、认同、宠爱时,女人求取再次保证的需求就被满足了。男人安慰的态度使女人相信她一直是被爱的。 男人通常误以为他只要满足她所有爱的基本需求,使她感觉快乐、安全,她就会相信他永远爱她,其实不然,为了满足她的第六项基本需求,他必须记得要不断安慰她。 相同的,男人也要靠女人的鼓励才能满足基本需要。女人的鼓励态度使男人有勇气将信心表现在能力和人格上。女人表达出来的信任、接受、感激、赞美和肯定,都可以鼓励男人勇往直前。鼓励可以激发他给予她所需要的安慰。 男人和女人一样会犯同样的错误。他们通常不知道自己的沟通方式很不尊重女人,男人可能知道她对他生气,但除非他了解她的需求与没感受到爱的原因,否则男人便无法改变自己的沟通方式。 一般来说,女人会主动关心了解男人,因为她们的基本爱情需求就是被关心、被了解,但男人常会把这种关心的支持视为她不信任他。他的基本需求是受信任而不是受照顾。然后,如果他没有积极回应她的关心,她就无法理解为何他不感激她的支持。当然,他也给予对方自认为爱的方式,而这却不是她需要的,因此他们陷入了一连串无法满足彼此的失败中。 许多男人在关系发生困难时就放弃了爱情。如果男人们能了解妻子的基本需求,就比较容易维持婚姻关系。同样这道理也适合女人。给予对方所需要的,可帮助我们免于事倍功半、筋疲力尽。这十二种爱的不同基本需求使我们了解什么样的爱情会失败。为了满足你的伴侣,无论男人还是女人必须学习如何给予对方所需的爱情基本需求。 男人可以成功满足女人基本爱情需求的第一方式是沟通。在女人的世界里,沟通特别重要,男人通过学习倾听女人的感觉,可以有效地表现关心、了解、尊重、宠爱、认同与安慰。 男人倾听女人时的最大问题是容易沮丧或生气。 男人如果能不生气、不沮丧地倾听女人的感觉,就等于是给了她最美好的礼物。他使她在具备安全感的情况下表达自己,她表达得愈多,就愈觉得被听见与被了解,也愈能给予男人需要的爱的信任、接受、感激、赞美、肯定与鼓励。 为什么争论 男女通常为了钱、性、决定、安排时间、价值、孩子的教养、家事责任等问题争论。只有一个理由会使以上的“商量”转成痛苦的“争论”,那是觉得没有被爱。男人挑起争论的最常见方式是不认同女人的感觉或意见,他们不知道自己不认同的程度有多深。没有被爱的感觉使我们的情感非常痛苦,而当一个人情感痛苦时,也难以去爱人。 女人经常无法直接感觉出男人为了摆平意见不合而需要些什么。冲突的意见、感觉及欲望是男人最困难的挑战,他与女人愈亲近,就愈难处理两人的不同与意见不合。如果她不喜欢他所做的某些事,他会以为是因为她不喜欢他,所以才不喜欢他做的事。 当男人的情感需求获得满足时,他就能够掌握两人的不同与意见的不合。但当他爱的需求被剥夺时,他会防御自己,表现出阴暗的一面,直觉地拔出他的剑。表面上,男人似乎是为事情争论(钱、责任等等),但他拔剑的真正理由是没有感受到爱。譬如,男人可能会引燃女人的消极感觉,他可能说:“别烦恼。”这话听在别的男人耳里是友善,但听在女性亲密配偶耳里是既不体贴细心又伤人。男人可能说“这没什么大不了”来试图解决女人的难过。他提供一些实际的方法来解决问题,期望她能放松与快乐,他不知道这种做法使她觉得没有被认同、被支持。除非他先认同她难过的需要,否则她不会感激他提供的解答。 有个常见的例子是,当男人做了些让女人难过的事后,他会本能地解释她为何不该难过,期望她好过一点。他自信满满地解释他的作为有多完美、合乎逻辑、理性的理由,但他却不知道这种态度反而使她觉得她没有难过的权利,他为自己解释时,她所听到的唯一讯息是他不在乎她的感觉。 为了听进去他的充分理由,她必须先让他听见她难过的充分理由。他必须先放下自己的解释,用心倾听她。只要他开始在乎她的感觉,她就会觉得受到支持。 大部分的争论不是因男女两人意见不合,而是因男人觉得女人否定他的意见,或女人否定男人对她讲话的方式。她否定他是因为他不认同她的意见或对她讲话不体贴。若男女能学习彼此肯定与认同,他们就不需争论了,他们可以平心静气讨论彼此的差异。 男人在犯错或忘记某项任务及责任时最敏感,这时他最需要她的爱,她如果在此时否定他,他会很痛苦,而她可能不知道这种态度会令他痛苦;她认为自己只是对他失望,但他却觉得她是在否定他。 女人透过眼睛和声调不知不觉地传达了否定的态度,她讲的话可能是有爱的,而她的表情和声调却是伤害男人的。男人防卫性的反应使女人觉得她错了,男人也不认同女人,并认为自己是对的。 总之,男人犯错或惹他爱的女人难过时,他们会倾向以争论的方式解决。 加满女人爱槽的方法 如果男人为女人做事可以用分值计算的话,男人通常认为他为女人做大事时得分很高,如给她买新车、带她去度假;当他为女人做小事时得分较低,如打开车门、送她花、拥抱她。根据这些记分,他相信只要集中他的时间、精力及注意力在为她做大事上,就可以满足她。但是这个公式无效,因为女人自有她不同的记分法。 其实不管爱的礼物是大是小,女人只记一分,每样礼物的价值都相等。大小不管,通通一分。但男人以为他给小礼物一分,大礼物就有三十分,他不了解女人的记分法和男人是不一样的。 男人不知道女人将小事情看得和大事情一样重要,也就是说,对女人而言,一朵玫瑰和给她买新车得到的是相同的分数。如不了解这种记分的基本不同,男女在关系中会不断发生挫折与失望。 有些男人可能以做小事来建立关系,但做一两次后就停止了,他们把精力集中在为配偶做大事上,而忽略了可使女人满足关系的小事。为了满足女人,男人必须了解她对爱的需求。 女人身上其实有个爱槽,这个槽需要不时地加满。加满女人爱槽的秘密是做许多小事(可得许多分)。当爱槽加满了,女人就能感受到爱,而会回应给男人深爱、信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励。 |
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